拯救素顏計劃：零修圖膚質養成，目標戒斷「濾鏡依存症」！
習慣有時是一件很可怕的事，比方說，習慣每晚有個跟你說晚安的人、習慣每天早上喝一杯咖啡、習慣拍照時開濾鏡、出 po 前先修圖… 每個看似微不足道的小習慣，一旦中斷，就會帶來始料未及的影響，我們也才發現，原來那就叫做「依賴」。
隨著年紀增長，這幾年身邊總是圍繞著大家對於老化這回事的感慨和哀嚎，被某夜突然出現在生命中的細紋及白髮重重打倒的我們，能夠在這個濾鏡橫行的時代真正做到「優雅地老去」的人又有多少？前陣子看了台灣美妝博主 Lenna Wang 的保養分享後，發現為了養成不再懼怕 iPhone 原相機的好皮膚，所需要作出的努力雖然有些繁瑣，但也絕對沒想像中來得那麼複雜和困難。新一年想要默默獨自升級，從此擺脫「濾鏡依存症」的話，就從今天開始行動吧！
日常保養篇
說到保養的三大基礎就是卸妝、清潔、保濕！再累也一定要把妝徹底卸乾淨（臉和眼唇最好分開卸），再按照洗面乳 -> 精華 -> 乳液 -> 乳霜 -> 眼霜的順序擦上，每一到兩週做一次去角質，記得所有動作都要輕柔！除此以外，若有痘痘或粉刺問題，記得要先去看皮膚科醫生，千萬不要自己亂擠亂擦。
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維持膚況篇
Lenna Wang 分享的方式是長期實行 168 飲食，不吃零食、不吃宵夜、不喝飲料（還是可以偶爾破戒喇），盡量吃原型食物，每天喝滿 2000ml 水，適度補充營養品。然後要勤換所有會碰到臉的東西，像是枕頭套、毛巾甚或冷氣濾網都要注意。
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冬季妝前保養篇
在乾冷的天氣下，相信不少人最近都會有上妝不服貼的問題出現，這時候比起急於替換掉整套化妝品，更重要的其實是做好妝前保養。先以保濕綿片輕輕擦臉，再花三至五分鐘濕敷，同時擦上護唇膏，後續以容易吸收的保濕精華避免卡粉和起屑，再上一層防曬乳液後，皮膚會呈微黏狀態（如果太黏就用紙巾或海綿輕輕印掉），這時就可以正式開始上妝了！
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Lenna Wang 還補充，如果因為不明原因爆痘，可以試著回想一下最近有沒有吃到膠原蛋白、高蛋白粉或擦了免沖洗的護髮產品；如果下巴莫名出現很多閉鎖粉刺的話，有可能是因為使用了含氟的牙膏。只要仔細檢查生活細節，總會找到一些端倪。
說了那麼多，但歸根究底，最老土也最重要的還是持之以恆，唯有堅持自律（還有在出狀況時要展現柯南般的探究精神），才能成就不怕原相機的零死角肌膚喔。
