「我們可不可以不要一直認為自己的舊傷還沒好？」 ── 米鹿

「好奇一問，為什麼會找上我？」和米鹿聯繫上並討論好這次訪談的細節後，他這樣問。先不說我本就是他 Youtube 頻道的觀眾，覺得「戀愛求生指南」這主題實在太適合他，也是因為他討論情感的切入點總能打開我進入「省思模式」的開關。

「如果戀愛是一場長泳，請永遠記得溺斃是你自己要負責的事。」米鹿講愛情，有時就是會像這樣稍顯尖銳地刺進人們那逃避著什麼（而其實自知）的心坎裡。然而，刺痛過後便會發現，問題癥結一旦被暴露出來，我們便能在困局中，試著敲出一片缺口。

意外旅程

「走到這裡，其實是偶然。」米鹿的職業生涯，始於一個意想不到的轉折。早熟的他，從小就對感情有著深刻的感受卻無人能傾訴，於是音樂成了他唯一的救贖。那些詞人筆下的字句，讓他難得地感受到「遙遠的宇宙裡有人懂我」的共鳴，也成為了他最初想要成為填詞人的動力。從樂評人身份起步，他以近乎通靈的共感能力，細膩捕捉歌手們創作時的心境，「常聽到的一句話是『為什麼你會知道我寫這首歌的心情是什麼？』連旁邊經紀人都會嚇到的那種。」而這一切，終引領他走向成為 YouTuber 的道路，從旅遊、星座等內容開始，直到找到自己最想討論的核心和動機，那就是感情，還有愛與被愛。

「這種兜了一圈發現答案一直都在自己身上的探究過程，真的太有趣了。」米鹿如此描述他職業旅程中最迷人的部份。現在，他希望長大後的自己能夠將當年音樂給予他的種種感受，傳遞給跟曾經的他一樣，那些因細膩而脆弱的人們。

最大的懲罰

經營 YouTube 做過許多訪談，我不禁好奇問他，最印象深刻或反思良多的訪問對象是誰？對此他就表示，是近期開始拍攝的與通靈人和靈媒的訪談。「據老師們的說法，通常不會有人問他們跟愛情有關的問題，但我問的特別多（笑）。」他分享，和一位名叫 Asha 老師拍攝的時候，對方問他：「如果你可以認為你從來沒受過傷的話，你還會這樣去愛嗎？」那句話的影響之深，是直到兩、三個月後，還是不時會在他耳邊響起。

「我開始想，是否所有我的憤怒和反抗，都是在保護我自己？我是否可以更好地給予、付出我的愛？甚至不只是感情裡，對待朋友、家人、大眾，都是一樣的。我們可不可以不要一直認為自己的舊傷還沒好？」每個人不多不少都有過類似經歷吧，上一任劈腿，就懷疑下一個也會；曾被冷暴力，就預設所有人都不懂溝通… 於是把自我保護活成了習慣，卻反過來困死了自己。傷口明明可以癒合，你卻一直撕開它，當然永遠不會好起來。記得教訓是好事，但不必活在它的陰影裡。要是總緊抓著舊傷不放，那才是對自己最大的懲罰。

勾勒期待

「我不是那種對愛情會有華麗幻想的人。」米鹿的愛情觀，在務實中又帶著些許浪漫。他在 IG 簡介上寫：「愛情就像寫書，總是需要一點幻想和很多的重寫。」對他而言，愛情不是調整期待去適應現實，而是兩個人共同創造的過程。「我現在認為適度的幻想像是一種顯化，可以幫助你去勾勒你對愛情合理的期待。」他認為愛情就是兩個人一起過好玩的生活，所以與其總想著去調整，倒不如去想怎麼創造才是更快樂的。

戀愛至上風險自負

當被問及心目中最難解的愛情難題時，米鹿就給出了有點意料之外卻又讓人相當有共鳴（且哭笑不得）的答案：「我們晚餐要吃什麼」、「等等關燈你想播什麼歌」、「下次旅行想去哪裡呢」。這些看似瑣碎的日常小事，其實恰恰反映了關係中最真實的面貌與挑戰，可不是人人都能跨得過。

作為探討兩性關係的專家，他對「戀愛求生指南」這個主題給出了一個生動比喻（求生建議）── 「如果戀愛是一場令人嚮往的長泳，請永遠記得溺斃是你自己要負責的事。不要把對方當成你的氧氣，他是和你一起游向共同嚮往的那個人。」儘管我們都是理應足夠成熟的大人了，但感情這回事往往就是沒有道理可言，只是，戀愛至上亦罷，有關風險還是敬請自行負責。

不存在的答案

隨著年齡增長，米鹿的愛情觀發生了顯著的變化。過去的他談戀愛總是非常理性，會設定條件避免重蹈覆轍，「就是因為我太感性了，所以我需要很理性的準則，但後來發現這根本沒有用。」他意識到戀愛從來就不是存在著標準答案的你問我答，我們該做的，就是撕掉所有的預設，去面對真實的歷練。「什麼是愛一個人，就是他永遠可以用你弄不懂的方式接住你，這是我近來最大的體悟。」這也許就是所謂的「我時常有病，你永遠有藥」吧。

說到曾讓他對愛情產生全新理解的電影，他就提到了 2016 年的《天煞異降》（Arrival）。「抱歉，講了一部跟愛情看起來一點關係都沒有的電影。」他續說，就像電影中人類與外星人透過以噴墨畫圓的方式來溝通，愛情中的雙方也像是來自不同的「星球」，需要換位思考才能真正彼此理解和擁抱。「我看了很多次，這部片提醒了我，你以為的溝通，或許從來就跟你腦袋想的不一樣。就像感情裡你以為你表達了，對方也回應了，但為什麼就是不能理解彼此的想法？不就因為你們是不一樣的人，你們習慣的表達方式是不同的？」每個人理解愛的方式根本不一樣，有人用陪伴表達愛，有人需要言語肯定，很多時候問題並不在於愛或不愛，而是表達愛的「方言」不同。與其糾結「他為什麼不懂」，不如試試換個方式去「翻譯」對方的行為。當然，如果翻譯了三年聽起來還是像外星文，那就可能真的不合適（來自 J 編的不負責任發言）。